佐藤久佳 監修 自由形スピードアップ・プログラムで評判になった佐藤久佳さんのことが
気になっていろいろとと調べてみたんだけど。

限られた短い時間を効果的に使える練習メニューがたくさんあるって言ってるけど、
すぐには信じられないなぁ。

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呼吸の時もキックの推進力を落ちないらしいよ
口コミで話していたよ。

自由形スピードアップ・プログラム、買ってみるかな。